Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2020
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
565 kcal
|
Rasva: 18,69g | Prot: 31,10g | Hh: 55,44g.
Lounas: 닭신 닭가슴살 어묵바, 김밥천국 참치김밥, 고봉민김밥 돈까스김밥, 맥반석 구운계란, 다신 오늘은 현미밥 전주식비빔. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|