Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2020
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
554 kcal
|
Rasva: 24,05g | Prot: 22,45g | Hh: 61,08g.
Aamiainen: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан, La Pina Арахисовая Паста, Гарнец Овсяная Мука , Простоквашино Сметана 15%, Киви, Эвалар Семена Льна, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna babich-65
|