Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2020
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 29,75g | Prot: 105,28g | Hh: 82,05g.
Aamiainen: Latte di Riso, Bulk Powders Burro di Arachidi, Scotti Gallette di Riso Venere e Mais . Lounas: Kinder Cioccolato , Scotti Gallette di Riso Venere e Mais , Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Rio Mare Tonno Leggero , Zucchine. Päivällinen: Mare Fresco Filettino di Nasello, Finocchi Bolliti. Välipalat/Muut: Kiwi, Land Yogurt Greco 0% . lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|