Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2020
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 54,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
922 kcal
|
Rasva: 50,57g | Prot: 36,37g | Hh: 80,73g.
Aamiainen: Помидоры Черри, San Bonsai Соевый Соус Легкий, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Lorado Шампиньоны Целые, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Красный Лук. Lounas: Коммунарка Любимая Аленка Молочная Помадка со Вкусом Печенья. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Валерия Самусенко
|