Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2020
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2094 kcal
|
Rasva: 100,66g | Prot: 85,20g | Hh: 207,01g.
Aamiainen: Паштет Из Тофу, Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом, Ого Отруби Ржаные, Starbucks Печенье Овсяное с Кокосом и Лаймом , Планета Витаминов Черника, Йогурт Болгарский 3,8%, Globus Томаты Черри , Тофу Молдавский. Lounas: Starbucks Печенье Овсяное с Кокосом и Лаймом , Нам Ням Печень Жареная с Луком, Globus Томаты Черри , Йогурт Болгарский 3,8%, Азбука Вкуса Рис с Овощами. Päivällinen: От Палыча Кулич Пасхальный , Тофу Молдавский, Верес Икра Кабачковая, Мегас Котлета Куриная Паровая, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Starbucks Печенье Овсяное с Кокосом и Лаймом . Välipalat/Muut: Дикси Киви. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diana.arsenii
|