Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2020
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1565 kcal
|
Rasva: 70,83g | Prot: 50,18g | Hh: 171,20g.
Aamiainen: Сгущенка, Своя Линия Кекс с Начинкой с Ароматом Шоколад, Exquisa Сыр, Сыр, Цархліб Хліб Бердичівський. Lounas: Королівський Смак Майонез 67%, Королівський Смак Гірчиця Міцна, Сливочное Масло, Редис, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Своя Линия Кукуруза , Кускус (Вареный). Päivällinen: Арахис, Kronenbourg Blanc. Välipalat/Muut: Банан, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JulianaSys
|