Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2020
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
469 kcal
|
Rasva: 24,01g | Prot: 12,32g | Hh: 50,14g.
Aamiainen: Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Даниссимо Йогурт с Шариками . Lounas: Овсяное Печенье (с Изюмом), Grow Food Суп Гречневый с Шампиньонами. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kklimentova
|