Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2020
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
840 kcal
|
Rasva: 37,58g | Prot: 40,89g | Hh: 87,28g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Овсяные Оладьи. Lounas: Чай с Молоком, Брокколи Тушеные, Майонез, Вареное Яйцо, Fish House Крабовые Палочки. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kate_montana
|