Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2020
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1759 kcal
|
Rasva: 86,08g | Prot: 39,90g | Hh: 203,36g.
Aamiainen: Milka Marzipan-Crème, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Bauernbrot, Ofterdinger Fleischsalat, Coca-Cola Coca-Cola, Kinder Schoko-Bons. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola, Settele Eier-Spätzle, Erdbeeren, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Kerrygold Butterkäse, Kürbiskernbrötchen. Välipalat/Muut: Milfina Milch 1,5% Fett. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zarelliPumpanelli
|