Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2020
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 50,00g | Prot: 134,87g | Hh: 109,02g.
Aamiainen: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%, Fortuna Тунец Филе в Оливковом Масле, Вареное Яйцо, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Салат Овощной, Куриное Филе. Päivällinen: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Язык Говяжий Отварной. Välipalat/Muut: ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, Doppel Herz Омега-3. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gecivushka
|