Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2020
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
429 kcal
|
Rasva: 22,45g | Prot: 21,49g | Hh: 38,07g.
Aamiainen: Банан, Перекресток Сыр Голландский 45%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loretta55555
|