Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2020
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
233 kcal
|
Rasva: 7,77g | Prot: 18,68g | Hh: 21,53g.
Päivällinen: Maçã, Tirol Leite UHT Integral, Nutrata Whey Grego. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Josiéle Machado
|