Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2020
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2235 kcal
|
Rasva: 106,60g | Prot: 63,01g | Hh: 227,26g.
Aamiainen: Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Кальве Черри Кетчуп, Фабрика Качества Ветчина Краковская, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща, Край Каравай Батон Солнечный, Пестравка Сыр Голландский, Село Зеленое Молоко 3,2%. Lounas: Семейные Традиции ЗОЖ Батончик Зерновой, Салат Крабовый, Слобода Майонез. Päivällinen: Lay's Чипсы, Redd's Пиво, Айсберри Филевская Лакомка. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|