Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2020
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 61,35g | Prot: 22,48g | Hh: 183,75g.
Aamiainen: От Палыча Кулич Пасхальный, Мёд, Хорошее Дело Молоко 3,2%. Lounas: От Палыча Кекс Кулич, Фили-Бейкер Кулич Пасхальный. Välipalat/Muut: Подсолнечное Масло, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры Черри, Зеленая Грядка Огурцы Свежие. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 100683tati
|