Päiväkirja - non sof, 17 huhti 20

У ма.
55,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 huhtikuuta 2020:
1431 kcal Rasva: 60,36g | Prot: 38,98g | Hh: 181,61g.   Aamiainen: Яблоко Зеленое, Мир Орехов Миндаль. Lounas: Макароны Отварные, Хлеб, Хлеб Зерновой, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Простые Пельмени. Välipalat/Muut: Свиточ Вафли Артек. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - non sof


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.