Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2020
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
745 kcal
|
Rasva: 32,24g | Prot: 31,76g | Hh: 80,04g.
Aamiainen: Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Хлеб Тостовый. Lounas: Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Худеем За Неделю Суп-Пюре Куриный. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EsherBlansh
|