Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2020
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
881 kcal
|
Rasva: 36,23g | Prot: 56,69g | Hh: 81,11g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Окраина Паштет Домашний, Кофе с Молоком, Черемушки Хлеб Бородинский. Lounas: Шоколадный Кекс, Борщ. Päivällinen: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Черемушки Хлеб Бородинский, Индейка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - roksis2020
|