Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2020
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1973 kcal
|
Rasva: 91,50g | Prot: 70,53g | Hh: 176,75g.
Aamiainen: Water, Douwe Egberts Koffie, Cambridge Aardbei & Appel Reep. Lounas: Wasa Vezelrijk Cracker, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+. Päivällinen: AH Kroepoek Naturel , AH Kokosmelk, AH Groene Curry Boemboe, AH Nasi Bami Groente, AH Kipfiletblokjes. Välipalat/Muut: AH Ribbel Chips Naturel, Vermout, Delicata Paaseitjes Melk, Gekookt Ei, Banaan. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|