|
Вчера была пицца,много пиццы🤣
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1581 kcal
|
Rasva: 70,78g | Prot: 72,33g | Hh: 158,58g.
Aamiainen: Булочка с Маком, Ананас (Консервированные с Соком), Чудесный Край Батон Нарезной, Яйцо-Пашот, Лосось, Сливочное Масло. Lounas: Сыр Сулугуни, Тестов Тесто для Хинкали и Мантов, ITLV Маслины без Косточки, Останкино Салями Итальянская, Яичный Белок. Päivällinen: Додо Пицца Итальянская. Välipalat/Muut: Рафаэлло Конфета, Schwarz Protein Candy, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|