Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2020
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2204 kcal
|
Rasva: 102,06g | Prot: 46,49g | Hh: 281,93g.
Aamiainen: Ja Natürlich Hafer Drink, Karottenkuchen ohne Glasur, Zitronensaft, Rapunzel Kokosöl, Avocados, Tomaten, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Baby-Spinat, Zitronensaft. Lounas: Erdbeeren, Avocado Maki. Päivällinen: Zitronensaft, Leinöl, Olivenöl, Spitzpaprika, Baby-Spinat, Bonduelle Kichererbsen-Bohnen Mix, Kartoffeln. Välipalat/Muut: Eat Happy Aloe Vera Classic, Littel Love RAW Organic Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|