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Buenos días.
Cómo llevamos el pelo? 😆😆😆
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83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1602 kcal
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Rasva: 40,53g | Prot: 141,63g | Hh: 160,79g.
Aamiainen: Weider Vegan Protein Apple, MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Lounas: Queso Mozzarella (Semi Descremado), Pan Blanco, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Hacendado Macarrones. Päivällinen: Bizcocho, García Baquero Queso Tierno, Activia Con Muesli, Hacendado Barra de Pan, Mercadona Espinacas Lavadas, Tortilla Francesa. Välipalat/Muut: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate. lisää...
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3258 kcal
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Harjoitus:
Lihaskunto - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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Painonnousu 0,2 kg viikossa
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 Kommentit
Jajaja, creo q estamos tod@s igual. Este año se van a llevar los looks naturales
17 huhti 20 jäseneltä: ®Noe#
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17 huhti 20 jäseneltä: siempre aprendiendo
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Rapado jajaja. Me entraron las ganas
17 huhti 20 jäseneltä: DJese96
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Ayyyyy! Yo necesito un corte y tapar esas puñeteras canas de las sienes!! XDD
A mis hijos les he cortado y el pelo, que tengo máquina y tijeras buenas, no han quedado nada mal, aunque por supuesto llevan un puñado de "fallos". Pero meterle mano a mi pelo largo y con mechas es otro cantar!!
17 huhti 20 jäseneltä: EvaSieteTres
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Ya me llega al pompi 😂😂😂 en serio!!
17 huhti 20 jäseneltä: kaki...
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A mi se me junta con la barba de náufrago. Algo parecido a cheguaka. 🤦♂️
17 huhti 20 jäseneltä: siempre aprendiendo
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Yo no tengo canas, menos mal, pero todo el día remangado para que no moleste 😅😅, he pensado en raparme, hoy lo estaba comentando con mi marido 🤦♀️🤦♀️🤦♀️, pero tengo que pensarlo detenidamente 🤣🤣🤣
17 huhti 20 jäseneltä: rgarciaacosta
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😅yo estoy a un paso de pasarme la máquina...mi marido que me conoce muy bien la ha escondido...o la ha tirado no se...😂😂😂
17 huhti 20 jäseneltä: Silvi-es+
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Gran pregunta!! Jajaja Yo como siempre un poco a su aire... 🤣🤣 Justo en corte unos 15 días antes del confinamiento 😁 y a mi marido como siempre le paso la máquina yo y listo!
De canas no problem, todavía no me han salido jiji, bueno creo que tengo 2 o 3 por hay por ahí escondida jajajaj
17 huhti 20 jäseneltä: Everetxa
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....uffff difícil pregunta para mi 🤣
17 huhti 20 jäseneltä: king_georgear
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17 huhti 20 jäseneltä: livanperez41
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hoy me dejé la toalla más tiempo del habitual y parece una pajarera. Para entretenerme un rato.
17 huhti 20 jäseneltä: LolaScandal
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A mí me lo cortó la hija del vecino de arriba, es peluquera
Aunque yo tuve que comprar una máquina de esas por internet así que todo 👌
17 huhti 20 jäseneltä: Titan's slayer
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A mí me está creciendo como un revoltijo de ensalada. Parece que siempre tengo el mismo, pero si lo remueves, tienes una pechá cantidad.
17 huhti 20 jäseneltä: R.O.B.NaZe
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Nunca me he teñido, y ahora me alegro. Tengo canas, si... Le digo a mi marido que son mis mechas naturales 😂😂
17 huhti 20 jäseneltä: luviduran
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17 huhti 20 jäseneltä: siempre aprendiendo
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yo corté el pelo (de tenerlo por la cintura a tenerlo corto cortisimo), hace dos meses, para poder volver a mi color natural, 4 tonos menos del que llevaba. Ahora lo estoy dejando crecer...y lo tiño yo en casa. A mi chico se lo corto yo con la máquina. No tan mal de momento 🤣🤣
17 huhti 20 jäseneltä: loregg07
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Painohistoria - siempre aprendiendo
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