Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2020
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
595 kcal
|
Rasva: 34,62g | Prot: 21,26g | Hh: 49,61g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Батон, Жареное Яйцо без Жира, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Огурец (с Кожурой), У Палыча Торт Ореховый по-Королевски. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Lisichka515
|