Päiväkirja - Sol Barros, 17 huhti 20

Profiili - Sol Barros | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2020

74,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg. Vielä jäljellä: 9,4 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 huhtikuuta 2020:

200 kcal

Rasva: 10,50g | Prot: 10,05g | Hh: 18,15g. Lounas: Mamão Formosa, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Välipalat/Muut: Água com Limão. lisää...

273 kcal

Harjoitus: Cardio - 30 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

Painonpudotus 5,6 kg viikossa

5 Kannattajaa Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Sol Barros

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Sol Barros, 17 huhti 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - Sol Barros