Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2020
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1249 kcal
|
Rasva: 45,17g | Prot: 67,10g | Hh: 144,97g.
Aamiainen: не Молоко Овсяное Шоколадное, Смешанные Орехи, Сироп, Корица, Творог 5%, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Сэн Сой Фунчоза, Говядина Отварная. Päivällinen: Тунец в Масле (Консервы). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bibarisova
|