|
160 mg F
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1558 kcal
|
Rasva: 60,38g | Prot: 73,01g | Hh: 162,59g.
Aamiainen: Schafskäse, Butter (Gesalzen), Frankenstolz Roggen Mischbrot, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Lounas: Butter (Gesalzen), Frankenstolz Roggen Mischbrot, Diamant Zucker , Nescafe Gold, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Butter, Diamant Zucker , Meßmer Pfefferminze, Freshona Erbsen Möhren . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BeaBlindflug
|