Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2020
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 43,38g | Prot: 29,17g | Hh: 165,29g.
Aamiainen: Пряники. Lounas: Магнит Банан, Пряник, Лук, Ашан Сыр Российский 50%, Славница Колбаса Вареная Докторская Особая, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Пряник, Русский Холод Пломбир. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|