Päiväkirja - Анастасия2235, 18 huhti 20

Ну вот! Захотела увидеть "минус" на весах-увидела!
91,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.    Vielä jäljellä: 6,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2020:
1326 kcal Rasva: 58,79g | Prot: 41,65g | Hh: 161,38g.   Aamiainen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Heinz Кетчуп с Горчицей, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние,  Картофель Отварной. Lounas:  Борщ с Говядиной, Обычные Блины. Päivällinen: Белый Город Молоко 2,5%,  Гречка Отварная. Välipalat/Muut: От Палыча Кулич Пасхальный. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Анастасия2235


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.