Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2020
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 22,72g | Prot: 49,58g | Hh: 156,94g.
Aamiainen: Caffè Espresso, Tè Verde, Prugna Essiccata, Mandorle, Acqua, Conad Fette Biscottate Integrali. Lounas: Pinoli, Noci, Mandorle, YMA Yogurt Magro 0,1%, Pere Abate. Päivällinen: Jocca Fiocchi di Latte, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Rima Benessere Piarima Fit, Prosciutto Crudo. Välipalat/Muut: Pera Coscia, Mela Verde, Arance, Melinda Mela. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annamaryStyle
|