Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2020
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
678 kcal
|
Rasva: 36,14g | Prot: 43,69g | Hh: 53,08g.
Aamiainen: Äpfel, Eiweiß. Päivällinen: Aldi Putensteak , Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|