Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2020
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1516 kcal
|
Rasva: 86,55g | Prot: 27,17g | Hh: 156,96g.
Aamiainen: Orion Чокопай, Сахар, Сыр Российский, Mr. Ricco Майонез, Белый Хлеб. Lounas: Акконд Ломтишка Десерт, Mr. Ricco Майонез, Каждый День Вермишель Быстрого Приготовления. Päivällinen: Яшкино Вафли Шоколадные, Горячие Роллы. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|