Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2020
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1131 kcal
|
Rasva: 42,43g | Prot: 29,01g | Hh: 173,65g.
Aamiainen: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Чистая Крупа Овсянка. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Арахис, Яблоко, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaVladislavovna_
|