Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2020
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
901 kcal
|
Rasva: 46,81g | Prot: 57,74g | Hh: 63,81g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Ватрушка с Творогом, Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Ламбер Сыр Сливочный, Жареное Яйцо. Lounas: Меридиан Мидии в Рассоле, Красное Яблоко, Говядина Отварная, Капуста Тушеная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arinagaytanova
|