Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2020
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1633 kcal
|
Rasva: 81,77g | Prot: 89,42g | Hh: 134,59g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Добряна Сыр Король Артур, SPAR Булочка Синнабон с Корицей, Огурец (без Кожуры), Редис, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Lounas: Картофельный Суп, Салат Оливье. Päivällinen: Яблоко Зеленое, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Barilla Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarka_a
|