Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2020
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2184 kcal
|
Rasva: 82,52g | Prot: 116,76g | Hh: 249,08g.
Aamiainen: Prozis Organic Cacao , Vigor Leite, Куриный Пирог, Pingo Doce Pastel de Nata, Банан. Lounas: Vigor Leite, Грецкие Орехи, Чернослив, Continente Queijo da Ilha Ralado, Болгарский Перец, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Danone Grego, Мёд, Зерновые Мюсли, Миндаль. Päivällinen: Gran Pavesi Cracker Olive, Приготовленная Брокколи (без Жира), Рис Отварной, Запеченный или Жареный Лосось. Välipalat/Muut: Клубника, Творожная Запеканка с Яблоками, Мёд, Миндаль, Continente Ananás Rodelas. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wangxue19
|