Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2020
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
694 kcal
|
Rasva: 36,48g | Prot: 66,47g | Hh: 20,84g.
Aamiainen: Baresa Zwarte Olijven, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, AH Ijsbergsla, Gekookt Ei. Lounas: Gekookt Ei, Walnoten, Lijnzaad. Päivällinen: Nevo Courgette Gekookt, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Jumbo Vietnamese Wokgroenten, Dorade. Välipalat/Muut: Jacob Hooy Geurig Ijzerhard Kruidenthee, Jacob Hooy Geurig Ijzerhard Kruidenthee, Water, Water, Water, Jacob Hooy Detox Thee, Water, Jacob Hooy Detox Thee, Water, Water, Koffie, Pickwick Groene Thee, Water. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dilekelmira
|