Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2020
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1784 kcal
|
Rasva: 43,59g | Prot: 78,31g | Hh: 283,18g.
Aamiainen: Cameo Tortazza Apple Pie , Mele Cotte. Lounas: Santa Lucia Mozzarella, Avocado, Piadina Integrale, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Päivällinen: Rossopomodoro Pizza Margherita. Välipalat/Muut: Lupini, Sapori e Piaceri Leggerine Mais e Grano Saraceno. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antonella6811
|