Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2020
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1761 kcal
|
Rasva: 122,89g | Prot: 89,05g | Hh: 72,22g.
Aamiainen: Сосиска, Сыр Гауда, Хлеб Дарницкий. Lounas: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Мираторг Чевапчичи . Päivällinen: Сырники Домашние. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|