|
Ansiedade da tpm leva a gente a sair da dieta. Ontem comi açai com leite ninho e leite condensado na sobremesa do almoco e a noite pedi um sanduiche. Hj firme e forte de novo na dieta
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|