Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2020
|
102,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2601 kcal
|
Rasva: 87,95g | Prot: 142,89g | Hh: 239,85g.
Aamiainen: Havarti Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), English Muffin, 2% Fat Milk, Fried Egg. Lounas: White Table Wine , Sunflower Oil, Veal, Sweet Potato Fries, 2% Fat Milk. Päivällinen: Cheese Cracker, Dried Mango, Western Sour Cream 14%, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Broth (Home Recipe), Avocado, Cooked Rice, Mexican chicken, Western Sour Cream 14%, White Table Wine. Välipalat/Muut: Kirkland Fruity Snacks (Gummies), Meringue. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|