Päiväkirja - lenaelh, 18 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2020
76 kg Tähän mennessä pudotettu: 37 kg.    Vielä jäljellä: 21 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2020:
438 kcal Rasva: 18,10g | Prot: 11,20g | Hh: 58,14g.   Aamiainen:  Flocons d'Avoine. Lounas:  Fraisier. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lenaelh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.