Päiväkirja - revyura, 19 huhti 20

Христос воскрес!
87,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.    Vielä jäljellä: 2,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 huhtikuuta 2020:
602 kcal Rasva: 33,05g | Prot: 36,14g | Hh: 40,35g.   Aamiainen: Магнит Банан,  Кофе лайт, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Аквамарин Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Воистину Воскрес🌺🌼🌸 
19 huhti 20 jäseneltä: LudaShe
Воистину воскресе! 
19 huhti 20 jäseneltä: Terenal

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - revyura


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.