Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2020
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 23,94g | Prot: 151,82g | Hh: 64,05g.
Lounas: Growth Supplements Soy Protein, Tomates Vermelhos, Camil Proteína Texturizada de Soja para Frango , Goshen Mortadela de Soja, Natu's Farelo de Aveia, VeganWay Levedura Nutricional, Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Max Titanium L-Glutamina. Välipalat/Muut: Banana Nanica, Growth Supplements Soy Protein, AdeS Leite de Soja Zero, Growth Supplements Creatina. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Danuza Rodrigues7
|