Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2013
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1485 kcal
|
Rasva: 75,81g | Prot: 104,84g | Hh: 112,30g.
Aamiainen: Amplified Wheybolic Extreme 60. Lounas: Jam Preserves, Sour Dough Bread, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Avocados, Egg. Välipalat/Muut: Bacon, Hershey's Mr. Goodbar made with Chocolate and Peanuts, Raw Almonds. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|