Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2020
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2124 kcal
|
Rasva: 106,90g | Prot: 66,20g | Hh: 182,28g.
Aamiainen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Домик в деревне Молоко 3,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lounas: Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Водка, Санта Бремор Сельдь Матиас, Жареная Картошка. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - людмила919
|