Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1914 kcal
|
Rasva: 77,96g | Prot: 112,32g | Hh: 192,04g.
Aamiainen: Окское Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 1,8%, Пасха Полосатая, Кулич Пп. Lounas: У Палыча Кулич, Огурец (без Кожуры), Пасха Полосатая, Кулич Пп, Gustafsen Форель Слабосоленая. Päivällinen: O12 The Protein Ice Cream Milk, 48 Копеек Мороженое Пломбир. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|