Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2020
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
698 kcal
|
Rasva: 9,10g | Prot: 92,78g | Hh: 66,33g.
Aamiainen: Milbona Skyr Vanille , Gemischter Salat mit Dressing. Lounas: Äpfel. Päivällinen: Alpenmark Körnige Frischkäsezubereitung, Lauchzwiebeln, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Tomaten, Milbona Skyrella . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|