|
Пасха!
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1516 kcal
|
Rasva: 76,57g | Prot: 76,07g | Hh: 127,85g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Чай, Пасха Творожная, Кулич Пасхальный. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, La Paulina Сыр Гауда, Кофе с Молоком, У Палыча Салат из Курицы с Грибами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка Вареная. Päivällinen: Реми Салат из Пекинской Капусты с Ветчиной. Välipalat/Muut: Калинов Мост Пломбир Ванильный, Вареное Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком, Пасха Творожная. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenamin09
|