Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2020
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1811 kcal
|
Rasva: 86,50g | Prot: 36,04g | Hh: 216,44g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Grafschafter Butter Toast, Hohes C Milde Orange, Grafschafter Butter Toast, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange. Välipalat/Muut: American Style Chocolate Chips Cookies. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sonja234567
|