Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2020
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 33,41g | Prot: 43,42g | Hh: 94,85g.
Aamiainen: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Lounas: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Картошка Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - roksis2020
|