Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2020
|
122,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 52,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 63,16g | Prot: 89,44g | Hh: 35,91g.
Aamiainen: Delisse Yaourt à la Grecque Nature. Lounas: Isio 4 Huile, Poivrons, Filet de Poulet, Kiri Kiri. Päivällinen: Isio 4 Huile, Filet de Poulet, Poivrons Verts, Kiri Kiri. Välipalat/Muut: Banane, Carrefour Amandes Décortiquées. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yankeyoff
|